2014年5月25日 星期日

5/26~6/1中英文點菜單



彩蔬紅麴煲飯

親子蔬菜燒
(加在飯上面,變身親子丼哦!)







2014年5月4日 星期日

5/5~5/11中英文點菜單
(5/5~5/11 Mandarin & English Menu)



青芒果里肌薄片

南洋海陸砂鍋拌飯

南瓜豆腐煲(素)



~5/5 便當選單~

2014年4月27日 星期日

4/28~5/2    YaYa便當 選單



4/28~5/4中英文點菜單


砂鍋鹹肉飯炊(1)--掀鍋

 砂鍋鹹肉飯炊(2)--拌食

 南瓜豆腐煲(素)

2014年4月21日 星期一

花蓮的有機胚芽米~來自四季耕讀農園,採秀明農法栽種,不灑農藥不施肥,也能長得粒粒飽滿,Q彈有勁!
這一款胚芽米煮成義大利海鮮燉飯,口感可真不是蓋的!




該款胚芽米在YaYa有售, 如果對義式燉飯有興趣, 提供食譜如下:


義式海鮮燉飯(2人份)

材料:
有機胚芽米1米杯、洋葱()1顆、蒜頭1瓣、小蕃茄丁、海鮮(白蝦、中卷、蛤蜊、白肉魚等等)、不甜的白酒200cc

p.s.如果不喜歡小蕃茄的酸味,可以不加它!

做法:
(1)白蝦去殼去頭,蝦頭及蝦殼加淺水煮一下,成為高湯備用; 蝦肉先冰起來。若有白肉魚骨,也可以熬湯備用。
(2)蛤蜊加淺水煮到開殼,熄火,煮過的水做為高湯備用。
(3)胚芽米洗一下,瀝乾備用。
(4)洋葱切小丁, 蒜頭磨成泥(或切碎)
(5)洋葱、蒜頭、小蕃茄丁加橄欖油,炒到洋葱及小蕃茄軟化。
(6)加入生米, 邊攪拌邊將白酒分3次加入。
(7)中火繼續煮米, 邊煮邊將(1)+(2)的海鮮高湯分多次加入,記得不斷攪拌,以免沾鍋,也可以增強口感。

(8)最後米煮到8~9分熟,加入蝦子、中卷等海鮮、最後加入已煮熟的蛤蜊及黑胡椒,完成!

p.s. 燉飯材料可以自行依照家裡冰箱的食材來調整,可以做出很多變化哦!
4/21~4/27中英文點菜單